Posted in Blog Enni és inni Mit egyen a kismama Receptek

Ízletes kalcium- és fehérjebomba kismamáknak is

A legősibb és legegyszerűbb recept egy banánt összeturmixolni 3 dl tejjel, hogy a napi kalcium adagunkat pótoljuk. De most bolondítsuk meg egy teáskanál Lecitinnel, hogy a…

olvass tovább Ízletes kalcium- és fehérjebomba kismamáknak is
Posted in Blog Enni és inni Joghurtos receptek Lecitin az emésztés segítője? Receptek

Turbó joghurt, gyümölcsökkel és lecitinnel

Hozzávalók:  – 4 dl PRO-PRE (házilag elkészített) Joghurt – 2 evőkanál méz –  1 kanál Lecitin –  pépesre nyomkodott gyűmölcs –  díszítéshez gyümölcsdarabok. A Lecitin természetes, zsírszerű…

olvass tovább Turbó joghurt, gyümölcsökkel és lecitinnel
Posted in Blog Lecitin az emésztés segítője?

A csoda feltételei

Alcím: Szénhidrát stop! A csoda sem tud csodát csinálni ha ellene dolgozunk! Ahhoz, hogy a fogyás eredménye és az egészséged megmaradjon, néhány feltételt neked is…

olvass tovább A csoda feltételei